特定保健指導

1年に1回は健診を受けましょう

　国民健康保険加入者で、40～74歳の方は、特定健診を無料で受けることができます。ご自身の健康のため、毎年必ず健診を受けましょう。

2025年度 健康診断のお知らせ

※人間ドック健診、個別医療機関健診は2026(R8)年3月31日(火)まで受けられます。

健診の結果、生活習慣病のリスクが高いと判定された方へ

　肥満に加え、血糖・血圧・脂質の値が高い状態を放置してしまうと、血管がダメージを受け、脳卒中や心筋梗塞などの病気を引き起こす可能性が高くなります。生活習慣の改善で数値の改善も期待できるため、検査データの「ちょっと高め」を放置しないようにしましょう。生活習慣病のリスクが高いと判定された方には、生活習慣の改善を目指し、保健師または管理栄養士のサポートが受けられる、特定保健指導のご案内をします。案内が届いた方は、ご自身の生活習慣を見直す機会として、積極的にご参加ください。

対象者

　健診結果により階層化されます。特定保健指導の案内中に「健診経年結果一覧表」を同封しておりますので、ご自身の数値と照らし合わせてみてください。

支援期間

積極的支援と動機付け支援で支援期間が異なります。

支援コース

ご自身の生活スタイルに合わせてコースが選べます。

・医療機関コース

　JA吉田総合病院で特定保健指導が受けられるコースです。初回面談のみ実施しますが、初回面談終了後はご自宅で取り組んでいただきます。

・在宅コース

　ご自宅で取り組んでいただくコースです。初回面談のみ実施しますが、初回面談終了後はご自宅で取り組んでいただきます。お仕事や農業等でお忙しい方にオススメのコースです。

・教室コース

　10月から始まる血液サラサラ教室に参加して取り組むコースです。参加できる日は1日でもあれば参加できます。毎回楽しい運動や、減塩味噌汁の試食等、楽しい内容盛りだくさんの教室です。1人で取り組むのはなかなか続かないという方、他の参加者とワイワイ楽しく取り組みたい方にオススメのコースです。

申込方法

参加申込書を健康・こども未来課まで提出してください。

※血圧・血糖・脂質のいずれかの薬を飲まれている方、治療中の病気がある方(医師より、運動や食事の指示がある等)は特定保健指導を受けることができません。確認書を健康・こども未来課まで提出してください。