ここから本文
2025年04月03日 更新
2025年度 はつらつ健康教室
はつらつ健康教室とは
市民のみなさまの健康づくりと介護予防のための筋力維持・強化運動を行う教室です。
対象者
65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
開催時間
【午前の部】10時00分～12時00分
【午後の部】13時30分～15時30分
※ 日程により開催時間が異なります。下の日程表をご確認ください。
申込
不要
参加費
無料
持参物
水分補給のためのお茶、運動できる服装
※ 美土里生涯学習センターまなびでは、屋内シューズが必要です。
4月の開催日程
| 会場 | 月日 | 時間 |
|---|---|---|
| クリスタルアージョ（吉田） | 4月4日金曜日 | 13時30分～ |
| 4月30日水曜日 | 10時00分～ | |
| 八千代文化施設フォルテ | 4月3日木曜日 | 10時00分～ |
| 美土里生涯学習センターまなび | 4月9日水曜日 | 13時30分～ |
| 高宮田園パラッツォ | 4月17日木曜日 | 13時30分～ |
| 甲田文化センターミューズ | 4月2日水曜日 | 10時00分～ |
| 4月18日金曜日 | 13時30分～ | |
| 向原生涯学習センターみらい | 4月16日水曜日 | 13時30分～ |
5月の開催日程
| 会場 | 月日 | 時間 |
|---|---|---|
| クリスタルアージョ（吉田） | 5月9日金曜日 | 13時30分～ |
| 5月28日水曜日 | 13時30分～ | |
| 八千代文化施設フォルテ | 5月1日木曜日 | 10時00分～ |
| 美土里生涯学習センターまなび | 5月1日木曜日 | 13時30分～ |
| 高宮田園パラッツォ | 5月15日木曜日 | 13時30分～ |
| 甲田文化センターミューズ | 5月7日水曜日 | 10時00分～ |
| 5月23日金曜日 | 13時30分～ | |
| 向原生涯学習センターみらい | 5月14日水曜日 | 13時30分～ |
6月の開催日程
| 会場 | 月日 | 時間 |
|---|---|---|
| クリスタルアージョ（吉田） | 6月6日金曜日 | 13時30分～ |
| 6月25日水曜日 | 10時00分～ | |
| 八千代文化施設フォルテ | 6月5日木曜日 | 10時00分～ |
| 美土里生涯学習センターまなび | 6月18日水曜日 | 13時30分～ |
| 高宮田園パラッツォ | 6月19日木曜日 | 13時30分～ |
| 甲田文化センターミューズ | 6月4日水曜日 | 10時00分～ |
| 6月20日金曜日 | 13時30分～ | |
| 向原生涯学習センターみらい | 6月11日水曜日 | 13時30分～ |
お問い合わせ
福祉保健部 健康・こども未来課
窓口：安芸高田市民文化センター クリスタルアージョ 1階（ 庁舎案内 ）
FAX0826-47-1282
